2017年 06月 28日 ( 1 )

アロハシャツ

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どうも最近おなか周りがプクプクとふくよかになってきて薄着になると目立つので、

外出しない日には腹筋運動をやって少し鍛えることにしました。


毎日ではありませんがもう1ヶ月以上続いていて筋肉痛も無くなったのですが、

どうもおなかの脂肪はそのままで、その下に腹筋が着いてきたようで

おなか周りは細くならずに 今までのまま 少し太くなったような気がしています。



外出するのにポロシャツではなくアロハを着ているのはそんな理由があるからなのです。




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by ryutapapa | 2017-06-28 16:36 | sports | Trackback | Comments(0)